Category Archives: 動画ライブラリ
第32回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日は、ゲストの仲間たちとシュート勝負です。 みんな綺麗なシュートを打っています。一緒にシュート勝負したい人は、ぜひ声を掛けて下さい！ 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル
第31回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日からは、シュートメニューです。今回は、シュートを打つ前の大事な練習です。 この練習をやって、真っ直ぐシュートを打てるようにしましょう！ 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャン
第30回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日は、ディフェンスメニューです。今回は蹴り足を鍛える練習です。 ゴムバンドを付けたり、出来る人はどんどん強度を高くやってみて下さい！ 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル
第29回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日は、ディフェンスメニューです。場所を取らずに、心拍数があがる練習です。 友達や仲間と、並んで競争しながらやってみてください！ 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受
第28回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日のメニューは、ステップメニューです。最後のメニューは、オフェンスでも有効な練習です。 細かいステップ練習をして、ディフェンスの得意な選手になろう！ 毎週金曜日、新メニューを公開します
第27回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日のメニューは、ステップメニューです。足をしっかりと上げて、早くできるように頑張りましょう！ 友達と競いながらやるのも楽しいですよ。体を動かしながら、新しい友達を作っちゃおう！！ 毎週
第26回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日は体幹を鍛えながら、ドリブル練習をやっていきます。 体幹が強くなると、体のバランスが良くなり、プレーしやすくなります。一緒に負けない体を作りましょう！ 毎週金曜日、新メニューを公開し
第25回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日はテニスボールでパス練習をやっていきます。 大きさの違うボールを使うことで、難しくなり、できるようになるとハンドリングが良くなりますよ！ 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャ
第24回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日のシュートメニューは、ディフェンスが来る前に早くシュートを打ちたい方に効果的な練習です。 足腰のトレーニングにもなるので、ぜひやってみて下さい！！ 毎週金曜日、新メニューを公開します
第23回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日もゲストと一緒にシュートメニューをやっていきます。 シュートの時の手元を意識する練習です。練習の最初や、シュートが入らない時に試してみて下さい！ 毎週金曜日、新メニューを公開します。
