Category Archives: 動画ライブラリ

2025年10月1日   No comments

第30回 アイカのAトレ動画配信

今日は、マヤコーチと狙ったところへパスを出す練習をしました！ 味方がキャッチしやすいところにパスできるようにしましょう！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年9月24日   No comments

第29回 アイカのAトレ動画配信

今日は、マヤコーチとスクリーンアウトの練習をしました。 スクリーンアウトのコツを掴んで、リバウンドを量産しましょう！！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年9月17日   No comments

第28回　アイカのAトレ動画配信

今日は、リバウンドシュートをしました！ 前回までのリバウンド練習を思い出しながらシュートまで繋げていきます。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年9月3日   No comments

第26回 アイカのAトレ動画配信

本日からAトレ再開です！ リバウンドの練習をしました！ リバウンドをたくさんとって、攻めの回数を増やし、シュートチャンスに繋げましょう！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年7月16日   No comments

第25回 アイカのAトレ動画配信

今日は、ダイヤモンドディフェンスをしました！ シュートを打たれない、抜かれない、を組み合わさた練習です。 足をたくさん動かして、抜かれない足づくりをしましょう！！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボー

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2025年7月9日   No comments

第24回 アイカのAトレ動画配信

今日は、マヤコーチとミラーディフェンスをしました！ 2人で向かい合い、同じ動きをしていきます。 楽しくできるので、お友達と一緒にやってみましょう！！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛

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2025年7月2日   No comments

第23回 アイカのAトレ動画配信

今日は、ディフェンスの練習をしました！ ハーキーをして、指示された方向へ反応していきます。 1歩目が速く出せるように練習していきましょう。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年6月25日   No comments

第22回 アイカのAトレ動画配信

今日は、ミート・突き出し・ピボット・ストップ・ドリブル・パスを組みあせた練習をしました。 オフェンスの大切な要素が沢山詰まっているので、練習してみましょう！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコー

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2025年6月18日   No comments

第21回 アイカのAトレ動画配信

今日は、マヤコーチとピボット対決をしました！ 相手にプレッシャーをかけられても、ピボットをしてボールを取られないように練習しましょう。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年6月11日   No comments

第20回 アイカのAトレ動画配信

今日はピボットの練習をしました！ ポイントを覚えて、実践してみましょう。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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