Category Archives: 動画ライブラリ

2025年7月2日   No comments

第23回 アイカのAトレ動画配信

今日は、ディフェンスの練習をしました！ ハーキーをして、指示された方向へ反応していきます。 1歩目が速く出せるように練習していきましょう。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年6月25日   No comments

第22回 アイカのAトレ動画配信

今日は、ミート・突き出し・ピボット・ストップ・ドリブル・パスを組みあせた練習をしました。 オフェンスの大切な要素が沢山詰まっているので、練習してみましょう！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコー

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2025年6月18日   No comments

第21回 アイカのAトレ動画配信

今日は、マヤコーチとピボット対決をしました！ 相手にプレッシャーをかけられても、ピボットをしてボールを取られないように練習しましょう。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年6月11日   No comments

第20回 アイカのAトレ動画配信

今日はピボットの練習をしました！ ポイントを覚えて、実践してみましょう。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年6月4日   No comments

第19回 アイカのAトレ動画配信

今日は、ミートからシュートの練習をしました。 次のプレーに繋げれるようなミートを身につけましょう！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳  

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2025年5月28日   No comments

第18回 アイカのAトレ動画配信

今日は、ボールを受ける時のミートの練習をしました！ 走る→止まるを身につけて、試合に活かしてみましょう。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年5月21日   No comments

第17回 アイカのAトレ動画配信

今日は、ボールキャッチのミスを減らすための練習をしました！ ボールキャッチの手の形を確認しながら、キャッチミスが少なくなるように練習してみましょう。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛

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2025年5月14日   No comments

第16回 アイカのAトレ動画配信

今日はマヤコーチとボール押し相撲対決をしました！ キャッチする時の手の形でボールを持って、ボール同士で押し合います。 楽しく対決できるのでやってみてください！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコ

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2025年5月7日   No comments

第15回 アイカのAトレ動画配信

今日は、キャッチのボールハンドリングをしました。 楽しくキャッチのボールハンドリングが身につくので、一緒に練習しましょう！ 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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2025年4月30日   No comments

第14回 アイカのAトレ動画配信

今日は、ツーボールドリブルをしました！ 利き手ではない方のドリブルが弱くなりがちなので、どちらも同じように強くドリブルをつくことを意識しましょう。 【チャンネル登録受付中】 HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳

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