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2023年9月30日   No comments

第89回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日は長い距離をディフェンスするときに使う練習です。 いつでも横ステップができるように、低い姿勢を意識しましょう！ 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】

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