Daily Archives: 2023年12月30日

年末のごあいさつ

今年も残すところ、あと2日となりました。皆様にとって2023年はどのような一年でしたか。 3月にマスク着用制限が緩和され、5月にはコロナが5類に位置づけられて、コロナ禍以前の日常を取り戻す日々だった一方で、社会生活に大き

第100回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日はダブルで特別な日のため、いつもと違うテーマです。 2023年最後も楽しく体を動かしましょう!! 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】