A-Training 「Aトレ」
今日の練習は、前回と同じサークルでやりますが、少し違う動きをしていきます。
同じ練習でもやり方で意識が変わってくるので、ぜひトライしてみてください。
毎週土曜日、新メニューを公開します。
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