今日は、体育館にあるラインを活用してディフェンスの練習をしました。

ペイントエリアのラインを目印に、素早い切り返しや、ダッシュ・スライド・クローズアウト・バックランなどディフェンスにおいて大切な動きを練習できるので、挑戦してみてください！

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HMSportsバスケットボールコーチ村上愛佳