Daily Archives: 2022年2月4日
第19回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 寒い時は、体も固くなってしまいがちです。全身を大きく動かして怪我をしないようにしましょう。 今回のポイントは指先を意識して、ボールを回転させることです。ぜひやってみて下さい！！ 毎週金曜
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