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2025年3月5日   No comments

第7回 アイカのAトレ動画配信

今日は、3歩ダッシュのフットワークをしました！ 3歩ダッシュとは、その名の通り最初の3歩を速く走ることです。 攻めと守りの切り替え(トランジション)を速くすることや、ルーズボール、パスカットなどなどいろいろな場面で使うこ

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