第35回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日も、体幹トレーニングです。 徐々にレベルが上っていくので、どこまで出来るかやってみてください!! 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】

第34回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日は、体幹トレーニングです。 ボールもシューズも必要なし、家でも出来るトレーニングです!体幹を鍛えて、ブレない体を作りましょう! 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録

第33回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日は、体のバランスを意識したシュート練習です。 綺麗なフォームで綺麗なシュートが入るように頑張りましょう! 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】

《告知》サマーキャンプ2022

2022年のGWは3年ぶりに行動制限がなく、コロナ対策をしながら、久しぶりに余暇を過ごされたご家族が多いことと思います。 HMSportsは、レッスン入場時の検温・こまめな手指アルコール消毒を徹底して活動しています。引き

第32回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日は、ゲストの仲間たちとシュート勝負です。 みんな綺麗なシュートを打っています。一緒にシュート勝負したい人は、ぜひ声を掛けて下さい! 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル

第31回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日からは、シュートメニューです。今回は、シュートを打つ前の大事な練習です。 この練習をやって、真っ直ぐシュートを打てるようにしましょう! 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャン

5月交流試合 募集のお知らせ

5月28日(土)可美公園体育館(浜松市南区)にて 交流試合を開催します! 【U-10交流試合】15:10~17:00 【U-12交流試合】15:10~17:00 バスケの試合で、爽やかに汗を流しましょう! 参加メンバー全

第30回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日は、ディフェンスメニューです。今回は蹴り足を鍛える練習です。 ゴムバンドを付けたり、出来る人はどんどん強度を高くやってみて下さい! 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル

入場時の検温・手指消毒のお願い

HMSportsでは、スクール生の皆さんが安心してレッスンへ参加できるよう、新型コロナ感染拡大防止対策として、静岡銀行の窓口でも使われている「検温器付き消毒ディスペンサースタンド」(平電機製)を常に持ち運び、すべてのレッ

第29回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日は、ディフェンスメニューです。場所を取らずに、心拍数があがる練習です。 友達や仲間と、並んで競争しながらやってみてください! 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受