Category Archives: 動画ライブラリ
第99回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日もサークルドリブルをやります。 寒い日が続いていますが、元気に体を動かしましょう！！ 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】
第98回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日はサークルディフェンスのオフェンスをやります。 今まで練習したドリブルチェンジを使って練習してみましょう！ 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】
第97回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日の練習は、サークルディフェンスをクロスステップでやります。 足はクロスでも体は真っ直ぐを向きながらフットワークできるようにしましょう。 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャン
第96回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日の練習は、前回と同じサークルでやりますが、少し違う動きをしていきます。 同じ練習でもやり方で意識が変わってくるので、ぜひトライしてみてください。 毎週土曜日、新メニューを公開します。
第95回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 寒くなってきましたが、洋服で体温調節しながら、一緒に元気いっぱいバスケットをしましょう！ ダイヤモンドディフェンスが実践でも使えるように頑張りましょう。 毎週土曜日、新メニューを公開しま
第94回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日も一緒に楽しく！バスケットしましょう！！ ディフェンスだけの練習ではなく、オフェンス力もつく練習です。 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】
第93回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日は一人でできる、ディフェンスのフットワークです。 相手が下がった瞬間に、攻めのディフェンスができるように頑張りましょう！！ 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付
第92回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日の練習は、2人組でミラーディフェンスです。 相手の動きを見ながら素早く動けるように頑張りましょう！！ 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】
第91回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日は速いスピードでドリブルをされた時に有効なディフェンス練習です。 横ステップが斜めにならないように意識してみましょう！ 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】
第90回 Aトレ動画配信
A-Training 「Aトレ」 今日は2人組で、今までの練習にオフェンスをつけます。 攻めのディフェンスができるように練習しましょう！ 毎週土曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】
