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2022年6月3日   No comments

第36回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日は横向きの体幹トレーニングです。 少しの時間でも、続けることで効果が出てきます！小さい１歩で大きく変わりましょう！！ 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チャンネル登録受付中】

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