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2022年6月10日   No comments

第37回 Aトレ動画配信

A-Training 「Aトレ」 今日は寝ながらできる体幹トレーニングです。 家でテレビを見ながら、足やお尻も一緒に鍛えることが出来ちゃうメニューです。ぜひ一緒にやりましょう！ 毎週金曜日、新メニューを公開します。 【チ

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